Trainingspause - obligatorisch Burpees

Was Kinder auch immer machen, sie müssen Spaß an der Sache haben!
Dieses Kinder - Workout :-)) haben die Jungs spontan selber auf die Beine gestellt. Zum Glück hatte ich meine Kamera dabei. Übrigens, kann man ja mal nachmachen z.B 10 Runden mit zusätzlichen Klimmzügen.


Trotz Trainingspause habe ich mir natürlich die obligatorische Burpees - Tagesration reingezogen!
Burpee Challenge Tag 17...... das heißt lockere 17 Burpees (gähn) ;-))
Offizielles "Buy-IN" 152 Burpees (wer will u. power hat...ansonsten macht mal 20+17...)
Was ist das? Guckst du hier.