Die Jagd nach den Burpees !!!

Die Aufholjagd nach den verpassten Burpees ist eine Neverending Story!!
Ist man einmal im minus, holt ein par auf und hat wieder einen Unterbruch, ist man so weit wie vorher. Man ist ständig am hinterher rennen. Ich habe die letzten Tage einige Burpees nachgeholt.

Das Training der letzten Tage (inkl. Burpee-Jagd)
15.11.08
10 min. Seilspringen
6 Runden von:
* 10 Burpees
* 10 breite Liegestütze
* 10 Push Press kg
= 60 Burpees

16.11.08
10 min. Seilspringen
100 Burpees in 10er Schritten

17.11.08 (Video folgt in einem anderem Post)
10 min. Seilspringen
10 Runden von:
* 10 Burpees
* 5 Wandhandstand-Liegestütze
* 10 sit ups
= 100 Burpees

18.11.08
Pause
Inklusive heute bin ich immernoch 65 Burpees schuldig! :-(((

Burpees Challange (hier)
Burpee Tag 40 = 40 Burpees zu machen!
Tages Buy-In = 80 BurpeesBurpees